Frosti laihduttaa

Tätä on jo pari kertaa tullut yritettyä, mutta nyt on pakko yrittää loppuun asti!

158-senttiseen varteeni on kertynyt jo 73 kiloa painoa! Siinä on aika monta liikaa, kun ihannepaino on jossain 55 kilon tienoilla. Kiitos viimeisistä kertyneistä 8 kilosta kuuluu sairastelulle, 6 viikon kortisonikuurille (joka nosti ruokahalun ihan älyttömäksi) ja herkuttelusta (johon kortisoni oli osasyyllinen).

24.2. painoin 65,3 kiloa. Vajaassa 3 kuussa 8 kiloa lisää ei ole hyvä juttu. Tosin ensimmäinen puoli kiloa on jo lähtenyt kuluneen viikon ansiosta. Kiloklubi sanoo, että tavoitteeni (55kg) on saavutettavissa 41 viikossa eli noin 10 kuukaudessa. Se on melkoisen pitkä aika.

Olen aloittanut laihduttamisen punnitsemalla itseni ja mittaamalla vyötärön (joka on muuten kasvanut 14 senttiä helmikuusta!!! hyi!), sitten merkitsin nämä Kiloklubiin ja aloin merkitä syömisiäni ja liikkumisiani sinne myös. Aivan mainio ja ihan ilmainen nettisysteemi tuo Kiloklubi.

Ensimmäinen viikko on mennyt hyvin, en ole yhtenäkään päivänä ylittänyt kulutusta. Seuraavaksi pitää yrittää panostaa enemmän ruoan laatuun ja siihen, että syömisten ja kulutusten ero olisi sopivan kokoinen. Liikuntaa unohtamatta!

Olenkin nyt liikkunut reippaasti enemmän kuin tavallisesti ja olo on energinen ja hyvä! Tällä tiellä on hyvä jatkaa. Kaivoin myös esiin koneellani ja täällä blogissakin pyörineet haasteet, joita olen bongaillut joskus jostain netin syövereistä. Tähän mennessä en ole koskaan edes yrittänyt niitä toteuttaa, mutta jospa nyt olisi sen aika...

Ensin suomennan vähän liikkeitä:

Squat = kyykky

JJ eli Jumping Jack = haarahyppy / x-hyppy

Knee Pushups = punnerrus polvilta

Lunges/side = askelkyykkyjä/puoli

Crunches = vatsalihaksia

Jog = hölkkä

Chair dips = dippejä (kuva)

Kaikkien suosikki: lankkuhaaste!

Punnerruksia

Kyykkyjä

Myös Porin kaupungin vapaa-aikaviraston juoksukoulu(pdf) on houkutteleva. Jospa näistä kaikista keräisi itselleen jonkun yhdistetyn jutun itselle...

No mutta, tästä se lähtee!

Ehkä joskus tulevaisuudessa saatte kuvia edistymisestä ja lähtötilanteesta.

Sydämelliset patakintaat

Tein kolme sydämen muotoista patakinnasta - äidille, mummulle ja itselle.

Valko-kelta-oranssi-pinkki äidille ja oranssi mummulle.

Äitienpäivähän se toki inspiroi tässä taustalla, vaikka To do-listalla sydänpatakintaat ovat olleet jo ainakin vuoden. Sinisävyinen kangas pakotti tekemään samalla itsellekin, kun tämän hetkiset patakintaat ei yhtään sovi keittiön muihin väreihin. Ja onhan se totta, että tällä tavalla "liukuhihnatyönä" tehdessä yhden kappaleen tekemiseen menevä aika pienenee huomattavasti verrattuna siihen, että tekisi yhden kerrallaan. Sininen tosin odottaa vielä reunakanttauksia...

Ohje on englanninkielinen, tosin en lukenut sitä. Otin vain kaavat ja vilkaisin kuvia. Ei tarvitse olla kummoinenkaan neropatti, että osaa tämmöisiä tehdä kuvan nähtyään, eli kielimuuri ei haittaa. Sitä mulla ei tosin olisi ollut, olen vain laiska lukemaan ohjeita, jos tiedän osaavani ilmankin.

Kaikki kolme keskeneräisinä. Sininen on siis mulle itelleni.

Kaikki päälyskankaat on IKEAsta ja 100% puuvillaa. Löytyivät omista varastoista, kuin myös kanttauksissa käyttämäni nauhat. Lämpöä kestävää vanua täytyi ainoastaan hankkia. Tekokuituinen perus-levyvanu tosiaan kärsii kuumuudesta, joten sitä ei ole suositeltavaa käyttää tämmöiseen tarkoitukseen, kuten ei mitään muitakaan tekokuituisia kankaita.
          Ohjeissa mainitun grillivanun sijaan Eurokankaasta tarttui mukaan Bell -merkkistä "pöytä/verhohuopaa" joka on siis suurimmaksi osaksi puuvillaa. Myyjä siis suositteli tätä, koska grillivanua ei ollut. Toivottavasti toimii 2-kertaisena käyttötarkoituksessaan.

Ompelukoneena, ihme ja kumma, toimi 100 euron muovikakka eli Eva Jubilee. Singerin kanssa on jotain kummaa probleemaa, sotkee vaan niin pirusti lankaa puolan ympärille ja ymmärrys ei ole toistaiseksi riittänyt sen ongelman ratkaisemiseen. Jos en saa Singerin ongelmaa setvittyä, täytyy varmaan alkaa tosissaan harkita uuteen ompelukoneeseen sijoittamista jossain vaiheessa.

Trikoovalikoimaa

Jokin kumma ompeluinnostus nyt päällä. Olen jo onnistuneesti käyttänyt peitetikkiä (Huskylock s21) tehdessäni rannekkeita! Olen myös silmäillyt ompelukirjoja ja käsityölehtiä, tuijottanut erästä harmaata "kultahipuin" koristeltua seeprakuvioista kangasta ja selaillut lisää kirjoja. Ei, en minä vaan keksi mitä siitä tekisin. Sitä on 2 metriä ihan, että riittäisi vaikka mihin, mutta se on niin jännää kangasta, että pää ei kykene muodostamaan järkevää kuvaa siitä, millaisena vaatteena se näyttäisi kivalta.
          Jos vaikka ihan ensin ompelisin pari trikoopipoa? Olisi petroolia kuviotonta ja keltaista apinakuvioista trikoota ainakin. Sitten voisi kokeilla miehelle sitä kauan suunniteltua hupparia...

Ompeluinnostuksen takia Eurokankaan palalaareilta tarttui matkaan myös kolme trikoopalaa (mustaa, leopardikuvioista ja normaalia paksumpaa oranssia, kuvassa). Siksakkasin nämä ja parit muut trikoot ja aiemmin mainitun harmaan seeprakuvioisen kankaan reunoistaan kaksinkerroin ja heitin pesuun, joten pian pääsee ompelemaan! Lisäksi tein kankaita.comiin tilauksen, jee, lisää kankaita!

Alla muutama kuva ompelemistani rannekkeista, joissa toki myös kankaanpainoa (vihdoin, jee) käytetty. Sapluunoilla tehtyjä kuvioita. Ja kangasmateriaalina vanhoja farkkuja. Näitä saa multa tilata haluamallaan kuviolla, mikäli jotakuta kiinnostaa ja itseasiassa alarivin rannekkeet (kettu ja susi) ovat vielä vailla omaa kotia, kuten myös muutama muu ranneke.
          Sähköpostilla tavoittaa parhaiten: frozenwolf.fur(at)gmail.com

Muihinkin juttuihin on tullut kankaanpainoa kokeiltua, mm. yhdet farkut, kangaskassin ja muutaman paidan olen "tuunannut" uuteen uskoon. Ehkä laitan myöhemmin enemmän kuvia kankaanpainotöistä ihan omaan postaukseensa, muuten tämä postaus venyy ihan liikaa! :)

Pinkkiälankaa

Siis ei piikkilankaa, kuten eräs kaveri luki... PINKKIÄ lankaa.

Värjäsin vihdoinkin lankaa tuossa perjantaina. Puoliksi turkoosiksi värjätty jättivyyhti (200g ja vyyhdin lenkin pituus ehkä 4m) sainyt väriä toiseenkin puolikkaaseensa. Oli siis purkulankaa, ruskeansävyistä Isoveli Coloria (=pätkävärjättyä) josta olin neulonut polvisukat yläasteella. Lisäksi samassa kattilassa lillui valkoista nallea (100g) ja luonnonvalkoista Pikkusiskoa (2x50g).

Väriksi valikoitui tosiaan pinkki. Jacquard-väri ja sen värin oikea nimi tosiaan "hot fuchsia" ja varsinkin isoveikasta ja pikkusiskoista tuli oikein sellaista pinkkiä pinkkiä, vitivalkoinen nalle jäi vähän kylmemmäksi ja näyttää muiden vieressä kylmyytensä takia jotenkin muka haaleammalta, vaikkei todellisuudessa sitä ole. Tästä voidaan todeta, että pinkkiä kannattaa käyttää mielummin luonnonvalkoiseen lankaan, näyttää oikeasti paremmalta siinä, tulee kunnon pinkkiä.

Vähän valuttivat pinkkiä vielä kuivuessaan, vaikka yritin huuhdella hyvin ja kun ovat superwashia niin ei tarvinnut ihan kauheasti pelätä huopumista. Valmiit neuleet täytyy siis vielä ainakin huuhdella huolella, toivottavasti eivät sen kummemmin päästä väriä itsestään.

Kamerat ja ruudut toki toistavat varsinkin tämmöiset jännät värit vähän päin mäntyä (yllättävän vähän tällä kertaa, ainakin meikän Applen näytöllä), mutta jotain kuvajaisia silti silmienne iloksi kumminkin laitoin... Juu ja anteeksi nuo langanpätkät vyyhdeissä, en jaksanut alkaa niitä poistelemaan. Toisessa Pikkusiskossa näitä lankoja ei näy, koska tuo harmaa puuvilla loppui ja sidoin sen samalla langalla mitä se itse on.

Ryhmäkuva :D

Isoveli Colori, ex-ruskeansävyinen

Lähikuvaa

Nallea, 100g

Pikkusiskoa, 2x 50g

 Seuraavalla kerralla voisin kokeilla joko vähän vähemmän tasaväristä lopputulosta TAI puuvillaa (ostin reaktiivivärejäKIN). Myös kankaan värjäystä niillä reaktiiviväreillä ja kuvioiden painamista on luvassa joskus. Tarvitsisin myös ketunväristä Nallea kettulapasiin...

Vuoden 2014 To Do -lista

Vuosi 2014 on alkanut... Viikko sitten.

Aika tehdä lista tavoitteista tälle vuodelle!

Elämä yleisesti:
- Laihdun
- Liikun enemmän
- Syön terveellisemmin
- Opettelen käyttämään meidän jäätelökonetta (terveellisempää jätskiä!)
- Ei päästetä asuntoa ihan kaaokseen
- Selvitetään koira-asia (=tuleeko semmonen ja jos niin milloin)
- Käydään miehen kanssa jossain reissulla

Värjättävää lankaa olis varmaan pari kiloo...

Käsityöt:
- Ompelen ainakin yhden vaatteen ja yhden trikoopipon
- Neulon sukat kärjestä aloittaen
- Saan neuletakkini valmiiksi
- Vähennän langan määrää (lankatilanne vuoden alussa 43130,5g = +43kg, apua!)
- Opettelen käyttämään saumuri-peitetikkikonettani kunnolla
- Teen ainakin kaksi pehmolelua
- Virkkaan amigurumin
- Uudet kannet erääseen keittokirjaan
- Värjään lankaa
- Painan kuvioita kankaalle

... ja kankaitakin löytyy monenlaisia.

Muut harrastukset:
- Opettelen paremmaksi valokuvaajaksi
- Harjoittelen piirtämistä (anatomiaa ja väritystä pääasiassa)
- Auto pidetään ajokunnossa, ehkä uusi ovi, ehkä tuulilasi, uudet talvirenkaat
- Kirjoitan blogiin sen verran, että en tunne huonoa omaatuntoa epäaktiivisuudestani

Hondamuru 2012 syksyllä

Arvonnan voittajat, kuvia asunnolta ja messusaalis

Tämä tyhmä bloginpitäjä ihan unohti mokomat arpajaiset muuttotohinoissaan. Muutto tapahtuu siis tässä ja nyt, tai no virallisesti seuraavan viikonlopun aikana. Vähän ollaan jo vähemmän välttämättömiä juttuja kannettu asunnolle.

Niin, se arvonta, tosiaan...

"Päävoitto" meni Valkkari Jetta -blogin kirjoittajalle Johannalle! Onnea!

Mittanauhakaverit voittivat Tiia ja Helena. Laitoin kaikille voittajille sähköpostia.


Jotta ei jäisi ihan tyngäksi tämä postaus, pistänpä muutamia kuvia asunnolta vielä...

Keittiö melkein valmis

Pieni sievä astianpesukoneemme

Tavaranpaljous.

Kylppäriin imukupilla hylly!
Kätevää, eikös! (hylly biltemasta)

Eteisen kaappi sai uuden nupin
vanhan puisen tilalle! (nuppi ikeasta)

Ja messusaalis! Tampereen käsityömessuilta!  ♥

Sieltähän tarttui mukaan vaikka mitä! Ja kesken päivän pidettiin myös miitti ja oli kivaa nähdä ihmisiä :) Eikä ollut ollenkaan niin kurjaa yksin, ennemminkin helpotus, kun kukaan ei seissyt vieressä kieltämässä ostamasta juttuja kaiken aikaa... Ja sen huomaa!

- kolme kankaanpainoväriä (EMO), oranssi, pirteä vihreä ja sininen
- kankaanpalat, keittiöaiheinen keittokirjan kansia varten ja koira-aiheinen koska koirat
- kaksi tummansinistä vyyhtiä lanitium ex machinan kimallesukkalankaa, oih, kuin tähtitaivas
- kolme silitettävää glitter-arkkia, oranssi, hopeinen ja musta
- kaksi vyyhtiä kirjopirkkaa, petrooli ja vähän niinkun sinapinkeltanen
- puisia avaimenperiä, koska belgit - malinois ja kaksi tervuerenia - pitkäkarvaisista toinen kaverille synttärilahjaksi!
- PaaPiin bambin tee-se-itse -pakkaus, vaaleanvihreä väriltään
- neljä vyyhtiä Kujeen bling bling -lankaa värjättäväksi (jos uskallan näitä värjätä)

Ai että, olen niin tyytyväinen ostoksiin, ei kaduta yhtään. Ei yhtään! Aijaijai, ihania... ♥


Seuraavan kerran palailenkin varmaan asiaan, kun muutto on valmis... Jännittää hirveästi jostain syystä nyt tää muutto, ei mitään käryä, että miksi!

Joululahjatoivelista 2013

Mulla on jo useamman vuoden ajan ollut tapana kirjoittaa joululahjatoiveita blogiin. Se, onko se enemmän hauskuuttavaa turhuutta, jolle lukijat naureskelevat vai oikeasti mulle lahjaa harkitsevien apu, on eri asia. Ehkä se on kumpaakin.


Kirjoja
Kirjat on kivoja, mutta romaaneja ei tule oikeasti enää luettua juurikaan ja ne lainaisin mielummin kirjastosta. Joten mua kannattaa ennemmin lahjoa käsitöihin ja koiriin liittyvillä kirjoilla, tässä siis listaa sellaisista must have -kirjoista:

Käsityöt:
Ossin ompelukirja (koiramaisia ompelujuttuja)
Joka tyypin kaavakirja 2 (superhyvä ykkönen mulla on jo)
Farkkujen uusi elämä (farkkujen kierrätystä!)
Sisustajan ompeluopas (selailin kaupassa ja vaikutti aivan ihanalta)
Otavan suuri ompelukirja (tätäkin selailin ja vaikutti hyvältä)
Patalappuja a la carte (muiden neulojien mielestä tää oli ehdoton hitti)
Sukkia, rakkaudella (Cookien ohjeet on niin arvostettuja että mäkin tahdon kokeilla, kelpaisi ehkä jopa paremmin englannin kielellä eli nimeltään: knit. sock. love.)
Suloisimmat sukat (myös Cookien kirja, enkuksi Sock innovation)

Koirat:
Onnistu koirasi koulutuksessa (koulutusjutut kiinnostaa paljon)
Tavoitteena huippukoira (huippukouluttajien huippukirja)
Tie tottelevaisuusvalioksi (koulutusjuttuja edelleen!)
Tavoitteena täysi kymppi (...ja koulutusjuttuja)
Koirahieronta (lihashuoltoa)
Koiran oikeaoppinen hieronta (hierontajuttuja)
Lepoa tassuille! (lisää lihashuollosta)

Kuten huomata saattaa, koulutusjutut ovat kiinnostavia, kuin myös koiran hieronta ja elekieli vielä näiden lisäksi.

Muut:
- Joku orkideakirja, jossa olisi hoito-ohjeita yms.
- Peruskeittokirja mulla on jo, mutta joitain kiinnostavia tiettyyn aiheeseen keskittyneitä keittokirjoja olisi myös kiva olla muutama.
- Lehtitilauksetkin on kivoja! Novita, Suuri Käsityö, Kauneimmat Käsityöt, Käsityö (virolainen suomennettu lehti), Koirat, jne...


Käsityömateriaalit
Kelpaa mulle! Ei sillä ettei mulla olis jo näitä... Koska olen tajuttoman nirso materiaalien suhteen, on jonkun käsityö-/kangas-/lankakaupan lahjakortti varmasti mieluinen.
         Jos haluat ostaa jotain ihan fyysistä, pari vinkkiä vain: luonnonkuidut ja pirteät värit/kuviot - niillä pääsee pitkälle. Myös kaikenlaiset koristenauhat, napit ja muut ovat kivoja! Lisäksi jonkinlainen kirjontakehys olisi kiva, siis sellainen mihin kangas pingotetaan esim. ristipistotyötä tehdessä.

Liikunta
Haluni olla aktiivinen ihminen ei ole vieläkään kadonnut mihinkään. Olen (edelleen) vailla hyvää sykemittaria. Polar Loop vaikuttaisi juuri passelilta. Sykevyö siihen pitää ostaa erikseen, mutta jo pelkällä "aktiivisuusrannekkeella" pääsisi hyvään alkuun! Ja toki lahjakortit urheilujuttuja myyviin liikkeisiin tulee varmasti käytettyä joko osana sykemittarin ostoa tai esim. hyviin lenkkareihin, koska huonot jalat ei kestä huonoja kenkiä.

Kotiin
Astiat
Astioita on jo ihan tarpeeksi, mutta kaipailisin Teemaa:
2 valkoista syvää isoa lautasta
1 musta 17cm lautanen (koska niitä on kolme ja mustia mukeja neljä)
Valkoinen pyöreä tarjoilukulho

Mukeja me ei tarvita enää yhtäkään, nykysetkään ei meinaa mahtua kaappiin... Heh. Samoin aikalailla kaikki muut keittiön laitteet, astiat ja muut alkaa olla kasassa. Sisustusjuttuja, pyyhkeitä, petivaatteita ja muita on myös enemmän kuin omiksi tarpeiksi.

Pelit
Meillä on Playstation 3 (Ps3) ja Wii U. Pleikalle haluaisin Lego Harry Potter (years 5-7) ja Wii U:lle Super Mario 3D Worlds. Jos mieheltä kysytään, se haluaa pleikalle The Last Of Us -pelin ja Wii U:lle kelpais varmaan Watch Dogs. Ainakin pleikalle saa myös ostettua "lahjakortteja", joilla pääsee netin kautta ostamaan mieleisiään pelejä, myydään samassa hyllyssä kuin fyysiset pelit.

Muuta
- Vaatteet tykätään ostaa itse, mutta lahjakortit toki kelpaa.
- Koruja ollaan molemmat huonoja käyttämään, mutta mä ehkä tarvitsin hopeiset rengaskorvikset, sellaiset mitä vois pitää ihan jokapäiväisesti. Muutenkin hopea on se materiaali/väri mistä tykkään.
- Skanneri olisi tarpeellinen härveli, en osaa vaatia muuta kuin sen, että sopii yhteen Macin kanssa.
- Vihkoja, kyniä, maaleja jne. meillä on edelleen enemmän kuin ehditään ikinä käyttämään.
- Raha ja lahjakortit ajatuksella valittuihin liikkeisiin kelpaa toki aina. Monista nettikaupoistakin saa lahjakortteja.

Pitäkää kiltit rakkaat ihmiset mielessä, että meillä on tosi pieni asunto ja tosi rajalliset säilytystilat. Kiitos :) Ja hyvää joulunodotusta kaikille ja tsemppiä joululahjapaniikista selviytymiseen!